par Le Yoga est une pratique millénaire qui a toujours été associée à la méditation, la relaxation et la recherche d'harmonie intérieure. Cependant, au fil des années, cette pratique s'est également adaptée aux changements sociaux et culturels. Ainsi, de nouvelles formes de yoga ont vu le jour, comme le "Naked Yoga", qui consiste à pratiquer le yoga nu.
Cette forme de yoga permet aux pratiquants de se connecter davantage avec leur corps, d'accepter leur apparence physique et de promouvoir la positivité corporelle.
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Une question me turlupine: pourquoi garder ses chaussettes ? 🙂
Oui c’est d’autant plus aberrant que le yoga est pratiqué sur un tapis et que sous le tapis y a de la moquette où il est tellement plus agréable d’être pieds nus … 😀
J’ai bien aimé le reportage je pratique le yoga nu chez moi (sans chaussettes) c’est un vrais plaisir
Je pratique de la gym direct tout les matins mais le yoga m’intéresse.
En parlant de gym direct tu dois sans doute faire allusion à l’émission TV ? (1) Gym Direct – YouTube que j’utilise aussi parmi d’autres et avec Sandrine Arcizet notamment.