23 juillet 2024

Faire du Yoga nu chez soi

Le Yoga est une pratique millénaire qui a toujours été associée à la méditation, la relaxation et la recherche d'harmonie intérieure. Cependant, au fil des années, cette pratique s'est également adaptée aux changements sociaux et culturels. Ainsi, de nouvelles formes de yoga ont vu le jour, comme le "Naked Yoga", qui consiste à pratiquer le yoga nu.

Cette forme de yoga permet aux pratiquants de se connecter davantage avec leur corps, d'accepter leur apparence physique et de promouvoir la positivité corporelle.

 

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Denis
Éditeur
30 mars 2023 9h10

Une question me turlupine: pourquoi garder ses chaussettes ? 🙂

mc13fr
20 avril 2023 1h13
Réponse à  Denis

Oui c’est d’autant plus aberrant que le yoga est pratiqué sur un tapis et que sous le tapis y a de la moquette où il est tellement plus agréable d’être pieds nus … 😀

Ged40
30 mars 2023 9h59

J’ai bien aimé le reportage je pratique le yoga nu chez moi (sans chaussettes) c’est un vrais plaisir

Naturiste85
31 mars 2023 10h45

Je pratique de la gym direct tout les matins mais le yoga m’intéresse.

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