17 août 2022
naturisme et vitami...
 

naturisme et vitamine D

Page 1 / 2

jdroups62
Messages: 268
Premier message du sujet
(@jdroups62)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans

Vos commentaires
Commenter cet article

Elisabeth PIQUES - 23 décembre 2008
Salut le monde ! Excellent article, qui préconise un facteur de santé naturel : le soleil, le plus efficace dans cette affaire, plutôt que de se bourrer de médicaments que dans ce cas on peut éviter. Mais il faut préciser que le conseil de s'exposer au soleil une quinzaine de minutes par jour (en principe les bras et le visage) est presque toujours impossible à appliquer. Pas de souci pourtant !!! Une étude canadienne récente montre que l'exposition de quelques minutes au soleil du corps entièrement nu (oui, sans maillot de bain),en été, et si possible sans crème solaire, permet de faire une belle provision de vitamine D. Une étude médicale française a montré que les femmes naturistes âgées sont protégées contre l'ostéoporose, et contre le cancer du sein. Pour les personnes qui ne souhaitent pas pratiquer le naturisme, il y a partout des coins pas fréquentés et discrets où on peut faire isolément et tranquillement son bronzage intégral. On peut aussi aller adopter les idées modernes et aller sur une plage naturiste en se mettant à l'écart des gens, à une distance suffisante pour ne pas être gênée.

Lire tous les commentaires

17 Réponses
fredericdromois
Messages: 6051
Moderator
(@fredericdromois)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans

La vitamine D est synthétisée, effectivement par photosynthèse, à partir du cholestérol.

Donc, effectivement, plus on expose longtemps et plus grande est la surface de contact avec le soleil, plus grande est la synthèse de vitamine D.

Il faut quand même relativiser, le besoin en vitamine D est réel (sur le plan osseux), mais en quantité infime.

Il faut aussi être honnête, c'est pas le maillot de bain qui va entraîner une baisse significative de la production de vitamine D. 😎

Par contre, je pense que les naturistes ont tout de même plus naturellement tendance à s'exposer ...

Il est vrai aussi que dans les campings textiles les gens ont tendance à ne pas rester en maillot de bain, et à s'habiller ... Alors que chez les natus : c'est à poil (quand il en reste 😉 ) tout le temps ... Sauf la nuit !

Mais ce n'est pas ce petit bout de tissus (maillot) qui fera de vous des êtres ostéoporotiques ... Argument non recevable monsieur le juge !

Fred.

Répondre

En savoir plus sur le Site de Rencontres entre naturistes

leroutierlarentiere
Messages: 2248
(@leroutierlarentiere)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans

Oui c'est exact,
il y a eu une émission, je pense que ce doit être sur arte il y a quelques temps.

cet émission, parlait sur la vie dans les pays scandinave (norvège, suède et finlande),
du manque de soleil et il montrait une école primaire ou les enfants faisait des séances de lumière ultra vive qui a pour but de remplacer les rayons du soleil.
Ces séances durait environs 10 où 15 minutes par enfant et avait pour but de redinamiser leur petit corps.

leroutier

Répondre
jdroups62
Messages: 268
Premier message du sujet
(@jdroups62)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans

bonsoir a tous
il est vrai que le maillot de bain est une petite partie du corps mais il semblerai que
c est une partie qui reste trop couverte tous le temps .pour les hommes moins de fertilite pour les femmes descente d organe (bain derivatif serait bon pour la sante)
je reste convaincu qu il est bon de de se mettre nu par moment. il est vrai que la vitamine d passe aussi bien par les bras que par les fesses mais le soleil reste bon pour tous le corps pas trop non plus un quard heure par jour sans protection puis aprés avec protection

ciao thierry

Répondre

Vente de videos vivrenu-tv, WNBR randonues

fredericdromois
Messages: 6051
Moderator
(@fredericdromois)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans
Citation : jdroups62 

pour les femmes descente d organe

Allons, Allons, ce n'est tout de même pas le port du maillot de bain qui va favoriser la descente d'organe ???

Après, pour mille raisons, je partage ton enthousiasme vis à vis du naturisme. Il y en a tellement, avec tellement d'argument, qu'il n'est pas nécessaire d'en inventer :b

Fred.

Répondre
taisy
Messages: 2287
Nouveau Parrainé
(@taisy)
Membre
Inscription: Il y a 19 ans
Citation : fredericdromois 

La vitamine D est synthétisée, effectivement par photosynthèse, à partir du cholestérol.

Tu dois confondre, la photosynthèse, c'est pour les plantes
😉

Répondre

Vente de videos vivrenu-tv, WNBR randonues

fredericdromois
Messages: 6051
Moderator
(@fredericdromois)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans
Citation : taisy 

Tu dois confondre, la photosynthèse, c'est pour les plantes
😉  

Oh, mais toutes les femmes sont de belles plante 😉

Fred.

Répondre
taisy
Messages: 2287
Nouveau Parrainé
(@taisy)
Membre
Inscription: Il y a 19 ans
Citation : fredericdromois 

Citation : taisy 

Tu dois confondre, la photosynthèse, c'est pour les plantes
😉  

Oh, mais toutes les femmes sont de belles plante 😉

Fred.  

Et les hommes des beaux cactus...
😀

Répondre

Vente de videos vivrenu-tv, WNBR randonues

Europ-Hom
Messages: 1491
(@europ-hom)
Membre
Inscription: Il y a 16 ans

Le terme de photosynthèse est évidemment utilisé essentiellement quand on parle des plantes.
Il s'agit ici pourtant bien de synthèse due à la lumière, le terme de photosynthèse est donc approprié; il est utilisé dans l'article de Wikipedia qui parle de la vitamine D:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D
L'article "photosynthèse" de Wikipedia ne mentionne que la photosynthèse Carbone/Oxygène, mais les différents articles ont des sources tout à fait différentes, et il ne faut pas les considérer de manière exclusive.

Il serait étonnant en effet qu'un maillot de bain (un petit, pas un burkini) limite l'efficacité en ce domaine, puisqu'il ne s'agit pas d'un traitement de la peau.
Une exposition régulière, de l'ordre d'un quart d'heure par jour, est également une excellente préparation de la peau, et permettra de limiter l'usage de crèmes solaires lors des vacances. Le prébronzage intégral permet au non-naturiste un maximum de flexibilité quant aux modèles et découpes de maillots.

Il y aurait également un avantage physiologique à prendre soleil entièrement nu (et je crois que cela a été mis en avant en héliothérapie, début du 20e siècle):
L'exposition au soleil cause non seulement le bronzage, mais également un réchauffement de la peau exposée. Un vêtement couvrant une partie du corps va induire une différence de température entre les zones exposées et non exposées, qe qui provoquera un certain courant électrique "sous l'élastique" qui pourra avoir un effet néfaste (un peu comme les cellules photovoltaïques, je suppose, mais probablement pas exploitable...).

Répondre
fredericdromois
Messages: 6051
Moderator
(@fredericdromois)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans
Citation : Europhom 

(un petit, pas un burkini)
 

Super ce site, on en apprends tous les jours ...
Un burkini, c'est donc la contraction entre la Burka et le bikini :b

Fred.

Répondre

Soutenez vivrenu quand vous achetez par l'intermédiaire d'amazon, cliquez c'est gratuit

taisy
Messages: 2287
Nouveau Parrainé
(@taisy)
Membre
Inscription: Il y a 19 ans
Citation : Europhom 

Le terme de photosynthèse est évidemment utilisé essentiellement quand on parle des plantes.
Il s'agit ici pourtant bien de synthèse due à la lumière, le terme de photosynthèse est donc approprié; il est utilisé dans l'article de Wikipedia qui parle de la vitamine D:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D
L'article "photosynthèse" de Wikipedia ne mentionne que la photosynthèse Carbone/Oxygène, mais les différents articles ont des sources tout à fait différentes, et il ne faut pas les considérer de manière exclusive.

La photosynthèse se produit uniquement chez les plantes autotrophes; c'est à dire celles qui sont capables de fabriquer leurs propres molécules à partir de l'énergie solaire.
Il s'agit d'une réaction chimique grâce à laquelle la plante, sous l'action de la lumière, transforme le dioxyde de carbone et l'eau en glucose; et rejette de l'oxygène.

Selon l'enxcyclopédie universalis à laquelle je fais référence, "il est d'usage de ne désigner par ce mot que la capacité des végétaux chlorophylliens à assimiler le dioxyde de carbone ou gaz carbonique, à la lumière, avec formation de substances organiques."

http://www.universalis.fr/encyclopedie/photosynthese/

Chez l'homme, la vitamine D est photosynthétisée, c'est à dire synthétisée sous l'action de la lumière ; étant donné que cette réaction se passe au niveau de l'épiderme, on parle aussi de photosynthèse cutanée; mais cela n'a strictement rien à voir avec la photosynthèse
😉

Répondre
jdroups62
Messages: 268
Premier message du sujet
(@jdroups62)
Membre
Inscription: Il y a 13 ans
Citation : fredericdromois 

Citation : jdroups62 

pour les femmes descente d organe

non bien sur c est le fait que cette partie du corps soit constamment proteger ou par un maillot de bain ou par nos habits de tous les jours .je ne joue pas le claude allegre du rechauffement climatique mais je pense qu a la maissance l etre humain n est pas habille. par contre pour la descente d organe chez la femme c est prouvé que la chaleur et le confinement y est pour quelque chose l

Allons, Allons, ce n'est tout de même pas le port du maillot de bain qui va favoriser la descente d'organe ???

Après, pour mille raisons, je partage ton enthousiasme vis à vis du naturisme. Il y en a tellement, avec tellement d'argument, qu'il n'est pas nécessaire d'en inventer :b

Fred.  

Répondre

En savoir plus sur le Site de Rencontres entre naturistes

Page 1 / 2
Partager :
Site du portail naturiste francophone VivreNu.com   :  rencontres-naturistes.com   lenaturisme photos   PubNat   nudismlife.com   tousnus.fr   photos.naturistes   Revues Naturistes Vintage   World Naked Bike Ride WNBR Cyclonudistes   tv-naturiste  VivreNu TV  ovh 500go